いつの間にか、季節はすっかり秋模様となってきました。

ヤガミホームヘルスセンター相談窓口よりそうだんでは、
9月28日(土)にヤガミ教室を開催いたしました。

◆テーマ「元気に歩こう！～いつまでも元気に歩くために～」
講師　近藤 晃弘先生(理学療法士)

よりそうだん全拠点とお客様のご自宅をオンラインでつなぎ、
歩くことの重要性や、いつまでも元気に歩くための簡単なストレッチやエクササイズ、
杖や歩行器を使用した歩行について、講義と実技を交えて教えていただきました。

◆お客様のご様子
メモを取りながら熱心に先生のお話を聞かれる方や、
ご夫婦でバランスチェックを一緒に行い「傾いちゃうね～」と声をかけ合いながら実技を楽しまれる方、
先生が杖のデモンストレーションをする際に体験モデルとしてご協力いただいた方など、
皆様積極的にご参加いただけました。

◆お客様のお声
会場では、「腰を痛めてから運動を控えていたが、今回ご指導のあった程度の運動なら簡単に取り入れることが出来そう。」「来てよかった！」「父の介護の参考になった。」等のお声があり、
オンラインで参加いただいた方からも、「参考になった。」「改めて運動が大切だと思った。今後もフィットネスを続けようと思う。」「わかりやすかった。」等たくさんのコメントをお寄せいただきました。

会場参加、オンライン参加に関わらず、多くのうれしいお言葉をいただくことができました。

来年もヤガミ教室を開催予定です。
開催時期、テーマ等決まり次第、ブログや介護用品のオンラインショップ「e.よりそうだん」、
ストーマ用品オンラインショップ「e.よりそうだんストーマ」のメールマガジンでご案内いたします。

スタッフ一同、是非皆様のご参加をお待ちしております！